번호 제목 등록일
6155 뜻밖의 '고단백 아침 식사' 5가지… "한 끼 단백질 권장량 30g 뚝딱" 2026.01.21
6154 '5분 활동'으로 사망률 10% 감소..."잠깐 걷기만 해도 달라진다" 2026.01.21
6153 알맹이보다 낫다 의외의 '레몬 껍질' 효능 5 2026.01.20
6152 "스키 타다 엉덩방아" 통증 계속되면 천추골 골절 의심... 신경 손상 위험도 2026.01.20
6151 "근육만 빠졌다"… 전문의 추천, 요요 없는 다이어트 성공 3단계 실천법 2026.01.20
6150 "붙이기만 하면 끝 "...여드름 패치 효과 떨어뜨리는 의외의 실수 5가지 2026.01.20
6149 겨울철 더딘 '상처 회복'… 흉터 없이 빨리 낫는 방법은 2026.01.20
6148 걸을 때 심해지는 어지럼증, 피로일까 뇌 신호일까 [1분 Q&A] 2026.01.20
6147 매일 '8시간' 잘 자면 나타나는 변화..."혈당 안정부터 뇌 청소까지" 2026.01.19
6146 '대장내시경 완벽 가이드'… 수면 vs 비수면 선택 기준과 검사 주기는 2026.01.19
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